Cirque
Organiser une activité de cirque pour renforcer la cohésion d’équipe en entreprise permet de combiner créativité, confiance, entraide, gestion du risque et communication, ce qui en fait un excellent outil pour le team building.
Acrobaties douces / portés acrobatiques
Nécessite confiance et coopération. Adapté à tous les niveaux avec un encadrement pro. Permet de développer la solidarité et la communication.
Équilibre sur objets (fil, boule, rouleau américain)
Travailler l’équilibre tout en apprenant à gérer le stress. Activité sécurisée et amusante qui pousse à sortir de sa zone de confort.
Jonglage
Développe la concentration, la coordination et la persévérance. Peut se faire en solo ou en duo (passe de balles).
Clown / théâtre d’improvisation
Favorise la créativité, le lâcher-prise et l’écoute. Excellent pour la dynamique de groupe et l’humour collectif.
Trapèze, cerceau ou tissus aériens (option plus sportive)
Sensations fortes, dépassement de soi. À envisager si le groupe est sportif ou aime les défis physiques.
🎁 Option bonus n°1
Spectacle final en équipe : Chaque groupe prépare un petit numéro à présenter aux autres (le temps d’un morceau de musique). Un moment fédérateur pour conclure la journée dans une ambiance festive
🎁 Option bonus n°2
Spectacle réalisé par des professionnels : Après avoir terminé vos ateliers et pris le temps de vous restaurer, finissez votre journée par un moment de détente et de magie. Laissez-vous emporter par la beauté du cirque avec un spectacle réalisé par des artistes professionnels (voir la liste des artistes partenaires).
Le temps s’arrête, vos yeux brillent d’émerveillement et vous repartez avec de beaux souvenirs. Une belle façon de clore cette journée.
Déroulé type de l'atelier
Objectifs de l'atelier
Accueil & échauffement collectif
- Mise en mouvement douce, échauffement du corps.
- Jeux pour créer une première connexion entre les participants.
Découverte de l’activité
- Explication des différents ateliers.
- Pratique en petits groupes.
- Ecoute, bienveillance et partage.
- Coopération, rires et réussite !
Retour au calme et partage
- Étirements, relaxation.
- Temps d’échange sur les ressentis.
- Renforcer la cohésion d’équipe par l’écoute, l’esprit d’entraide et la solidarité.
- Favoriser la confiance en soi et en les autres.
- Stimuler la créativité et la communication.
- Promouvoir l’équilibre, la concentration et la gestion du stress.
- Générer de la motivation et la bonne humeur.
Informations pratiques
Durée
2h à une journée.
Tarif
Tarif sur devis selon la durée choisie et le nombre de participants
Encadrants
Marie JANIN, Andréa MARTIN LOPES, Romain PARNET ou Yohan DURAND: circassiens professionnels (découvrez leur profil ici)
Restauration
Consultez la liste de nos partenaires locaux.
Lieu
Dans notre salle, en plein air (parc ou dans notre espace extérieur) ou sur le site de votre choix.
Participants
Groupes en ateliers tournants. Le nombre de personnes maximum sera à définir selon le lieu choisi.
Public concerné
Tous les collaborateurs, sans prérequis sportif.
Prévoir une tenue sportive confortable et une gourde/bouteille d’eau.
L’activité est adaptée à tous les niveaux et encadrée par un.e professionnel.le en cirque.